Das heutige Wiegen ergab folgendes:
97,3 KG Körpergewicht
26,4 % Körperfett
30,1 BMI
Dann die Analysen der KW 27 (Durchschnittswerte):
98,10 KG Körpergewicht - Minus 0,68 KG
27,20 % Körperfett - Minus 1,02 %
30,29 BMI - Minus 0,19
Das sind Werte mit denen ich sehr zufrieden bin. Ich bin gespannt ob ich in der aktuellen Woche erneut 1 % Körperfett verlieren kann.
132 Blutzucker
3 Hypos - 7 Hypers
267 IE Basis
15 IE Bolus
Auch hier Top Werte, die exteme Reduzierung der Kohlenhydrate wirkt wunder. Mein Juli Wert liegt aktuell bei 130 im Schnitt.
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